维生素 B12 是一种水溶性维生素，可维持神经细胞和红细胞，是 DNA 生成的必要因素。它天然存在于肉类、贝类、鸡蛋和乳制品中。虽然维生素 B12 缺乏症很少见，但严格素食者和消化系统中不能充分吸收 B12 的人可能会受益于 B12 注射。您可以使用以下步骤成功注入 B12。
脚步
步骤 1. 用抗菌肥皂彻底洗手。
步骤 2. 戴上橡胶手套。
步骤 3. 决定您将在哪里进行注射。
必须将维生素 B12 注射到肌肉中。因此，注射通常在肌肉较多的地方进行，例如上臂、大腿或臀部。
步骤 4. 用酒精棉签清洁注射部位。
步骤 5. 从针上取下保护帽。
步骤 6. 用拇指和中指抓住注射器。
步骤 7. 将食指放在柱塞上。
这使您可以更好地控制注射器。
步骤 8. 捏住注射部位的皮肤，使其略微隆起。
步骤 9. 以 45 度角插入针头。
步骤 10. 松开捏紧的皮肤。
步骤 11. 吸出针头。
轻轻拉回柱塞，确保不会将维生素注入血管或静脉。如果您取出柱塞并且没有抽血，您可以再次轻轻推动柱塞以避免引起灼烧感。
步骤 12. 完全注射 B12 后取出针头。
第 13 步。如果开始流血，请用干净的棉球加压，然后用绷带包扎。
步骤 14. 将注射器放入锐器容器中。
步骤 15. 将产品存放在密封的塑料容器中。
提示
- 向医生咨询最合适的注射部位。
- 切勿多次使用针头。
- 规定的 B12 注射器已经包含适当的剂量，并且已经有正确的针头。